TOIMETULEK AGRESSIIVSETE PARTNERITEGA

Maht: 1+1 päeva (või 2+2 päeva) olenevalt grupi suurusest, eesmärgist, meetoditest

 

Jämedalt, hoolimatult, alandavalt käituvate kolleegide ja koostööpartneritega toimetulek on tänapäeval väga oluline teema. Uuringute põhjal on vaid 15% vastanutest rahul sellega, kuidas nad agressiivsete partneritega toime tulevad.

Neuroteadlased kirjutavad, et tugevate negatiivsete emotsioonidega seotud olukorrad kipuvad jääma mälus domineerima ning mõjutavad inimese edasist seisundit ja töövõimet.

Koolituse eesmärgiks on osalejate täiendav psühholoogiline ettevalmistus agressiivselt, jõuliselt, jämedalt käituvate partneritega suhtlemiseks.

Koolituse tulemusena suudavad osalejad senisest tulemuslikumalt ja rahuldust­pakkuvamalt suhelda jõuliselt või autoritaarselt käituvate partneritega.

  • Kogemused, ootused
  • S. Karpmani kolmnurk ja kalduvused (ohver, päästja, kohtumõistja) probleemsetes olukordades
  • Ebamugavate kogemuste läbitöötamine
  • Rollitreening
  • Mindfulnessi praktikad negatiivsete kogemustega toimetulekuks ja enesejuhtimise toetamiseks

 Vastutav koolitaja: Vahur Murutar, Trainer.Educationer.Practitioner, ITCTM coach.